Краставицата е богата со витамини А, Ц, К и Б6, содржи калциум, калиум, магнезиум и железо, а содржи малку калории. Одличен е за здравје на кожата и коските и помага во борбата против лош здив и запек.
Состојки:
0,5 л филтрирана вода
1 краставица
2 лажици ѓумбир
1 лимон
2 лажици свежа мента
Приготвување:
Исечкајте ги краставицата и лимонот па додадете ги и другите состојки и оставете ги да отстојат преку ноќ. Пијте 2-3 шолји дневно. Ако ви остане од напитокот, можете да го оставите во фрижидер и да го пиете во текот на следниот ден.
