Состојки:
50 г тиква
50 г тиквички
50 г модар патлиџан
50 г морач
25 г црвен кромид
1 чешне лук
70 г dmBio ориз
1 лажичка dmBio кокосов мус
1 лажица dmBio намаз од кари, папаја и манго
½ лажица dmBio намаз од домат и киноа
1 конзерва dmBio кокосово млеко
сол и бибер по желба
За еден оброк:
Енергетска вредност 1052,8 Kcal
Протеини 11,5 гр
Масти 76,6 гр
Јаглехидрати 74 гр
Нутритивните вредности ги пропиша Сања Ќириќ, дипломиран нутриционист.