Со неколку едноставни трикови и лесни совети од нашиот професионален готвач, направете си супер вкусно предјадење и изненадете ги сите кои ќе го пробаат овој специјалитет!
Состојки:
30 г киноа
5 г деликатесен сенф
10 мл dmBio сируп од агава
5 мл црвено вино
3 мл dmBio Балсамико оцет
5 г срцевина од кинеска зелка
по 5 г црвен спанаќ, рукола и црвена зелка
10 г зелени маслинки
15 г шери домати (црвени и жолти)
20 г млад лук
10 г црвена пиперка
За еден оброк
Енергетска вредност 180 Kcal
Протеини 7,1 гр
Масти 3,9 гр
Јаглехидрати 28,7 гр
Нутритивните вредности ги пропиша Сања Ќириќ, дипломиран нутриционист.
