Состојки:
За смесата:
Интегрално, р’жано и хељдино брашно
200 г млака вода
1 лажичка мед
1 лажичка цимет
Прстофат сол
3 лажици масло од тиква
1 лажичка сода бикарбона
1 лажица јаболков оцет
Приготвување:
Откако ќе ги помешате сите состојки, оставете ја смесата 1 час на собна температура, а потоа испржете ги палачинките.
За филот:
Органски мед
Прелив:
1 лажица органско какао, 1 лажица мед, 3 лажици масло од тиква. Јатки ореви и некое овошје, во случајов – сливи.